Skąpe miesiączki – przyczyny i leczenie
27 kwietnia 2017
Czym można przesunąć okres i jak to zrobić?
27 kwietnia 2017
Show all

Faza folikularna

Sporo kobiet zastanawia się, czym jest faza folikularna. W końcu miesiączka dotyczy każdej z nas. Jak wyglądają wahania hormonów w poszczególnych fazach cyklu i na co mogą wpływać?

Faza folikularna – faza estrogenowa

Prawidłowy cykl miesiączkowy składa się z dwóch faz: folikularnej i lutealnej. Trzeba pamiętać,  że pierwszy dzień miesiączki, jest jednocześnie pierwszym dniem cyklu. Zasadnicza różnica między fazami jest następująca:

Faza folikularna – charakteryzuje się zwiększonym poziomem estrogenu, a obniżonym progesteronu w organizmie kobiety;

Faza lutealna – charakteryzuje się zwiększonym poziomem progesteronu, a zmniejszonym estrogenu w organizmie kobiety.

Faza folikularna zwana jest więc również fazą estrogenową. Zaczyna się pierwszego dnia cyklu, wraz z pojawieniem się miesiączki i trwa około czternastu dni – aż do momentu owulacji, po którym następuje przejście w fazę lutealną.

Jak przebiega faza folikularna?

Pierwszy dzień cyklu miesiączkowego to jednocześnie dzień, w którym zaczyna rosnąć stężenie hormonu FSH (folikulotropiny) we krwi kobiety. Kilka pęcherzyków jajnikowych zostaje wówczas pobudzonych do wzrostu. Dzięki wspomnianemu hormonowi, pęcherzyki te (zwane również oocytami) stają się coraz większe; po dwukrotnym przekształceniu objętości, przekształcają się w komórki jajowe. Inne komórki, które otaczają młodą komórkę jajową, zaczynają produkować duże ilości estrogenów.

Jednak nie wszystkie przekształcone pęcherzyki są zdolne do zapłodnienia. Dopiero około 6-8 dnia cyklu następuje selekcja i wybór najlepszego z nich. To on przekształci się w pełnowartościową komórkę jajową, zdolną do zapłodnienia. Jak wygląda selekcja? Wybór pada na pęcherzyk z największą ilością estrogenów.  Kiedy stężenie osiąga najwyższą możliwą w danym cyklu wartość, przysadka mózgowa rozpoczyna syntezę innego hormonu: lutotropiny. Lutotropina wspomaga ostateczne etapy procesu dojrzewania komórki jajowej.

Finalną fazą jest jajeczkowanie czyli owulacja. Pęcherzyk (zwany także pęcherzykiem Graffa) pęka, a dojrzała komórka jajowa wędruje z jajnika do jajowodu, po czym zagnieżdża się w macicy. Następuje to około 14.dnia cyklu i jest najlepszym momentem do zapłodnienia.

Faza folikularna, a zmiany w organizmie kobiety

Burza hormonalna w organizmie kobiety, nie pozostaje bez zmian dla jej wyglądu i samopoczucia. W fazie folikularnej możemy obserwować zmianę śluzu pochwowego: jest go dużo więcej, gdyż nabłonek pochwy przygotowuje się do zwiększonej ilości stosunków seksualnych w celu zapłodnienia. Niekiedy śluz bywa mylony z upławami, jednak jest naturalną reakcją fizjologiczną. Ma białawą, lepką oraz rozciągliwą konsystencję . Estrogen powoduje także wydzielanie glikogenu, który ma działać przeciwzapalnie i nie dopuszczać do infekcji bakteryjnych w czasie współżycia, mogących mieć później wpływ na rozwój zarodka. Zmienia się również błona śluzowa macicy: w późnej fazie folikularnej staje się grubsza, aby przygotować się na rozwój zarodka. Podczas trwania fazy folikularnej, pod wpływem działania estrogenów, znacząco poprawia się stan naszej cery oraz włosów i zwiększa apetyt na seks. Warto też zwrócić uwagę na fakt, że to najlepszy czas do badań kontrolnych, na przykład USG piersi – po owulacji, niekiedy pojawiają się w nich niegroźne, drobne torbiele, które zanikają wraz z kolejnym cyklem lecz mogą zafałszować właściwy wynik badania.

 

Poznaj polecane produkty